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¡¡MIRA SUS MANOS!! Cuando te sientas a punto de estallar

04/05/2021

Cuando sientas que estás a punto de estallar con tu hijo/a. 


Hay días y días, momentos y momentos...

Momentos que se complican y aunque nos repitamos "paciencia", la paciencia no es infinita y llega ese punto en que nos sentimos desbordados y a un segundo de estallar.

En esos momentos necesitamos hacer algo sencillo, que tengamos "a mano" y que nos devuelva la serenidad. 

"Cuando te sientas a punto de estallar... cuando sientas que estás a punto de gritar o de perder el control con tu hijo: ¡MIRA SUS MANOS!"


Dejar de prestar atención a lo que te enfada y llevarla a otro punto, evita que sigas en contacto con lo que te desgasta emocionalmente. Te ayuda a separarte un momento de tu enfado y a recuperarte emocionalmente. Te da un respiro emocional.


Pararte un tiempo a mirar sus manos, a ver lo pequeñas y tiernas que son, te recarga de emociones positivas y te ayuda a ver la realidad con más objetividad. A ver que sólo es un niño/a.


Porque el amor es infinito pero la paciencia no.

Marco saltando y botando en un globo.

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